LA REVOLUCIÓN DE LA GLUCOSA de JESSIE INCHAUSPE
Ficha técnica
- LA REVOLUCIÓN DE LA GLUCOSA
- JESSIE INCHAUSPE
- Número de páginas: 272
- Idioma: CASTELLANO
- Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
- ISBN: 9788411190183
- Editorial: DIANA (GRUPO PLANETA)
- Año de edición: 2022
Descargas gratuitas de ibook LA REVOLUCIÓN DE LA GLUCOSA (Literatura española)
Overview
Mejora todos los aspectos de tu salud, desde el peso, el sueño, los antojos, el estado de ánimo, la energía, la piel… e incluso retrasa el envejecimiento con trucos fáciles de implementar y basados en la ciencia que te ayudan a controlar tus niveles de azúcar en sangre mientras sigues comiendo los alimentos que te encantan. La glucosa, o azúcar en la sangre, es una molécula diminuta que tiene un gran impacto en nuestra salud. Entra en nuestro torrente sanguíneo a través de los alimentos ricos en almidón o dulces que comemos. El noventa por ciento de las personas sufren de demasiada glucosa en su sistema, y la mayoría no lo saben. ¿Los síntomas? Antojos, fatiga, infertilidad, problemas hormonales, acné, arrugas… Y con el tiempo, el desarrollo de enfermedades como la Diabetes tipo 2, Síndrome de Ovario Poliquístico, cáncer, demencia y enfermedades del corazón. Basándose en ciencia de vanguardia y en su propia investigación pionera, la bioquímica Jessie Inchauspé ofrece diez trucos simples y sorprendentes para ayudarnos a equilibrar nuestros niveles de glucosa y revertir sus síntomas, sin ponernos a dieta y sin renunciar a los alimentos que amamos. Por ejemplo: - Comer los alimentos en el orden correcto te hará perder peso sin esfuerzo. - ¿Qué ingrediente secreto te permitirá comer postre y aun así entrar en el modo quemagrasa? - ¿Qué pequeño cambio en tu desayuno desbloqueará energía y reducirá tus antojos? Entretenido, informativo y repleto de los datos científicos más recientes, este libro presenta una nueva forma de pensar para mejorar tu salud. La revolución de la glucosa está repleto de consejos que pueden mejorar tu vida de manera drástica e inmediata, independientemente de cuáles sean tus preferencias dietéticas.
ePub Recomendados: Portrait of an Unknown Lady: A Novel by on Iphone New Format site, PDF [DOWNLOAD] Prince of the Sorrows by Kellen Graves on Iphone site, The Messenger: Moderna, the Vaccine, and the Business Gamble That Changed the World by Peter Loftus on Iphone New Format pdf, Download PDF Fodor's Bucket List USA: From the Epic to the Eccentric, 500+ Ultimate Experiences by download pdf, DOWNLOAD [PDF] {EPUB} Au bonheur des chats - Le guide du bien-être - Coffret livre + jeux pour chat read book, {pdf download} Manipulating the World Economy: The Rise of Modern Monetary Theory & the Inevitable Fall of Classical Economics - Is there an Alternative? by here, The Baxters: A Prequel by Karen Kingsbury on Audiobook New here, Online Read Ebook Lose Weight & Get Fit: All of the recipes from Tom's BBC cookery series by Tom Kerridge download link, Descargar RECETARIO INDUSTRIAL: LIBRO DE CONSULTA PARA TODOS LOS OFICIOS, ARTES E INDUSTRIAS GARDNER D. HISCOX, ALBERT HOPKINS Gratis - EPUB, PDF y MOBI here, Descargar PDF JA ESTEM MORTS AMOR (edición en catalán) read book, PDF [DOWNLOAD] The First Cell: And the Human Costs of Pursuing Cancer to the Last by Azra Raza on Iphone here, [PDF] Neurosurgeon, Single Dad...Husband? by Charlotte Hawkes, Charlotte Hawkes download pdf,
0コメント